1.5万点赞 · 41收藏
独家 · 1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.8万
*还能喝汤？？对的，你没听错！ 之前大多分享的是中式*餐，今天的菜品就是西式的菠菜汤哈哈，口味非常不错哦！
1. 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化 2.菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。 3.菠菜中丰富的维生素A使眼睛明亮美丽，B族维生素可以治疗夜盲症和口角炎
14.6万浏览
8.4万浏览
116.9万浏览 1.1万做过
308.5万浏览 3.7万做过
29.9万浏览 4852做过
10.8万浏览 270做过
1.2万浏览 64做过
6.9万浏览 772做过
三餐分类菜单客户端