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铁棍山药具有补益脾胃的作用，加入莲子，增添了清热去火的功效，可以更好的缓解宝宝上火咳嗽、便秘等症状。排骨熬出来的汤融入到粥里，粥无限绵滑够味，味道超赞，参考月龄:十二个月以上
莲子心比较清苦，宝宝吃建议去掉，不过清火的功效会稍微弱一些。小月龄的宝宝喝排骨粥，要将排骨肉单独取出，剁碎后再食用。大月龄宝宝和咀嚼能力较好的宝宝，可以在家长的引导下，自己咬着吃。大人喝粥可以适当加入盐和香葱调味。
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