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我这是上辈传下来的简单做法，所以省略了焯水的这一步，但是其味道特别的鲜 夏季作为一个关键的季节，天气炎热大家都喜欢吃一些清冷的和一些生的食物，但是由于这些食物不能够给我们身体结构足够的营养，所以还是需要吃一些滋补的食物 而且我在里面加了胡萝卜，最主要胡萝卜可以起到泻火的作用
一般炖鸡汤，排骨汤都是后加盐，但是我喜欢更入味所以提前加的盐，这个根据自己喜欢如果像我这样先放盐，盐的量要扣除零点五克左右因为在炖煮的过程中，水量会有所消耗
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