1.8万点赞 · 1777收藏
11.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3004
红豆含高蛋白、低热量、富含维生素Ｅ、钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物，红豆做成冰棒是夏天最美的解暑降温的冰镇甜品。
红豆煮之前至少要浸泡5小时左右，这样容易煮熟透。做冰棒的红豆汤不需要煮的太熟烂，用手轻轻一捏能成粉即可。
13.7万浏览
8.5万浏览
12.1万浏览 714做过
15.5万浏览 532做过
19.9万浏览 375做过
7.7万浏览 963做过
5.1万浏览 156做过
3.1万浏览 107做过
三餐分类菜单客户端