2.7万点赞 · 140收藏
独家 · 2.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名29.2万
减脂期间绝对不能节食哦～合理饮食很重要！
用电饼铛煎 也是可以的，不用放油～牛排本身会分泌出油脂
5.3万浏览
7.2万浏览
4.4万浏览 470做过
3.4万浏览 363做过
3.4万浏览 287做过
1.9万浏览 73做过
13.0万浏览 2325做过
4.8万浏览 1000做过
三餐分类菜单客户端