2.7万点赞 · 150收藏
独家 · 2.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.5万
减脂期间绝对不能节食哦～合理饮食很重要！
用电饼铛煎 也是可以的，不用放油～牛排本身会分泌出油脂
5.3万浏览
7.2万浏览
4.8万浏览 491做过
3.6万浏览 365做过
3.6万浏览 298做过
2.1万浏览 78做过
13.3万浏览 2332做过
5.1万浏览 1017做过
三餐分类菜单客户端