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玉米片西米露

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西米有健脾、补肺、化痰的功效,有治疗脾胃虚弱和消化不良的左右,还有滋养肌肤、增强免疫的功效。

作者: 林乡

小技巧

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    6.煮沸后,转小火熬煮半小时
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    7.经常搅拌
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    8.熬煮至一点点白心的时候
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    9.加入冰糖和玉米片,拌匀
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    10.煮沸后煮5分钟,关火焖20分钟左右
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    11.20分钟后,盛出即可食用
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    12.成品图
  • 小贴士

    玉米片容易煮烂,下锅后煮断生后焖20分钟左右,口感筋道爽滑。

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