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糯米又叫“江米”性甘平，糯米营养价值丰富，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。 而南瓜不但营养丰富，还具有食疗作用可以润肺，降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等疗效。 两者结合，糯米软甜口可，南瓜香甜
没用臻米电饭煲，可以用普通电饭煲或者蒸笼做，时间根据自己的厨具掌握，如果用普通蒸笼水一定不能和糯米一样齐 不然变成煮粥了
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