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红薯含丰富淀粉，膳食纤维，胡萝卜素，维生素和钾，铁，钙等微量元系，防便秘，通便排新，吃红薯不会发胖，*美容与面粉查出花卷营养丰富，漂亮颜色好看，老少皆宜吃起来0负担
提示:食材供参考，红薯泥凉后在与面粉和成团，不然会烫死发酵粉的。蒸出花卷不喧软发死表面油光的。
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