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韭菜苔炒河虾

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给家人最好的补钙食品!孩子吃了长高高,老人和孕妇吃了腿不抽筋。

作者: 紫色浪漫私房菜

小技巧

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    6.倒入河虾翻炒。
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    7.放一勺料酒。
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    8.一勺生抽。
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    9.放盐,河虾多炒一会,炒干水分。
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    10.放入韭菜苔翻炒。
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    11.放鸡精。
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    12.韭菜苔变色,即可出锅。
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    13.味道超好!
  • 小贴士

    1.面粉去污力强,可以洗去河虾脏物。
    2.做这个菜需要多放一点油。

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