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简单颜值高—荷兰松饼低卡版

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坚持做早餐已经好几年了,最近开始整理自己的每日早餐食谱,一起做起来,每日健康早餐不重样哦……喜欢的给个关注? 今天这款很简单哦,混合开烤就可以了…

作者: 清汤_挂面

小技巧

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    6.时间到出炉,颜色刚好,刚出炉很高,出炉后会回缩,造型很好看像个盆地
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    7.加上你喜欢的水果酸奶,酸奶用稠一点造型好,我用的稀的,所以水果在里面游泳?我➕了 蓝莓 酸奶 坚果 桃子,最后撒上椰蓉或者糖粉!我用筛子过滤椰蓉撒上
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    8.今日早餐饮品搭配了自制拿铁,你们可以随意换哦!
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    9.今日早餐营养指南:碳水(面粉)蛋白(鸡蛋酸奶牛奶)纤维V生素(各类水果 )我做的时候没有加糖,连最后的装饰没用糖粉,用的椰蓉。没加糖的味道嫩嫩的,加上有酸奶水果搭配吃起来味道刚好!喜欢给个关注呗……
  • 小贴士

    我给自己做一般都是无糖的,但如果给家人朋友做,为了展示我不凡的厨艺,怎么好吃怎么来,该加的糖一概不少的?哈哈哈

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