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清蒸丝瓜鱼

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清蒸丝瓜鱼，是一道养生的快手佳肴，可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，防治骨质疏松、佝偻病、固脱生津，安神能改善肝失疏泄。

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.锅中倒入适量水，把盘子放于蒸格中
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    7.水开后，调成小火，蒸8分钟
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    8.时间到后，将蒸好的丝瓜鱼取出
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    9.放上小米辣
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    10.清蒸丝瓜鱼就可以呈上桌子了~
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    11.成品图

    • 小贴士

    1、鱼中加入姜葱料酒，可以除掉腥味
    2、放2克盐即可，口味重的可放4克
    3、蒸的时间要短，否则鱼会变老

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