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西红柿中大量的维c能提升宝宝的免疫力。西红柿生吃是吃的维生素c熟食是吃的番茄素和抗氧化剂，这些对宝宝的生长发育都是非常必要的。加上鸡肉和蔬菜泥营养丰富。 这个可爱小巧的番茄盅，营养又健康而且颜值很高哦，看着都流口水了。 好吃到连番茄小盅都被啃完啦！
鸡胸肉也可以腌过之后煎。在煮豌豆，胡萝卜和玉米的时候加点盐和油颜色更鲜亮。
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