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秋葵的营养丰富，含有蛋白质、钙、磷等元素，秋葵还是*佳品噢，非常适宜*者食用~常吃秋葵可保护肠胃肝脏、可补钙、可美容养颜等~ 凉拌秋葵是一道家常菜，用味达美调味品调制凉拌汁，味道简直美上天呦~ 喜欢的快来试试吧~
凉拌汁中盐的用量根据自己口味添加。秋葵淖水时放一点点盐可使秋葵的颜色保持翠绿。马上过冷开水可保持秋葵的脆爽口感。小干辣椒可不放。建议少做一次吃完呦~
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