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双耳炒西蓝花

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一道简单的快手养生小炒,色泽鲜艳,清淡爽口。

作者: 冰-雪-缘

小技巧

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    6.炒锅倒油烧热,放入葱,蒜炒香。
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    7.倒入西兰花,胡萝卜翻炒。
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    8.再放入木耳,银耳,淋入料酒翻炒。
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    9.最后调入盐,鸡精。
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    10.翻炒均匀出锅即可。
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    11.再来张美照。
  • 小贴士

    全程大火快速翻炒。

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