下载APP
打开APP，查看视频做法>>

豆腐干韭菜炒虾

3.4万点赞 · 20收藏

独家 · 1.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.6万

打开APP收藏菜谱

豆腐干韭菜炒虾，是一道健康营养的佳肴，清淡美味，制作简易，具有补气血，暖肾，降血压之功效，对高血压肾阳虚型人群有利。

作者: 禅源

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.再将韭菜沥干水切断
  • 点击查看大图
    7.热锅，倒入适量植物油
  • 点击查看大图
    8.油烧至五分熟，倒入虾
  • 点击查看大图
    9.将虾翻炒至变色
  • 点击查看大图
    10.倒入豆腐干
  • 点击查看大图
    11.将豆腐干翻炒至香
  • 点击查看大图
    12.倒入韭菜，一同翻炒
  • 点击查看大图
    13.翻炒至韭菜断生
  • 点击查看大图
    14.加入2克盐
  • 点击查看大图
    15.翻炒均匀入味，即可关火
  • 点击查看大图
    16.盛入盘中
  • 点击查看大图
    17.豆腐干韭菜炒虾就可以呈上桌子了~
  • 点击查看大图
    18.成品图

    • 小贴士

    1、虾中加入姜葱料酒，可除腥味
    2、虾翻炒变色，即可倒入豆腐干
    3、韭菜断生即可加入盐，翻炒时间短，避免营养流失

打开APP收藏菜谱
点击展开全部18个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活