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红烧鸭块

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鸭肉富含蛋白质,可及时补充夏日高温带来的过度消耗。

作者: xh紫倩

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    小贴士

    1:鸭子选择嫩鸭肉更容易煮透,老鸭需要延长炖煮的时间
    2:想吃辣的朋友,可以在爆香葱姜蒜后加入干辣椒再炒鸭肉
    3:炒好鸭子后用砂锅炖鸭肉会更细嫩更入味

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