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营养滋补的虫草炖鸡汤

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虫草花性质平和，不寒不燥，一般人都可以放心食用，而且价格亲民，一般超市都有。今天分享一道超级鲜嫩美味，营养滋润的虫草炖鸡，喜欢的可以收藏试一试哦。

作者: 西蘭的美食厨房

用料

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小技巧

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    6.加入没过食材的水。
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    7.煮出浮沫。
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    8.捞出洗净。
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    9.鸡肉连姜片放入炖锅。
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    10.加入虫草花，倒入没过食材多一点点的水，开启煲汤模式。
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    11.出锅加盐，撒葱花。
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    12.成品。
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    13.超级好喝。
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    14.我一口气喝了三碗。

    • 小贴士

    1. 鸡肉每餐食用以不超过100克为宜，有外感发热、便秘的人群少吃。

    2.这道汤不用放太多的调料，加盐即可。

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