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紫米是水稻中的一种，因碾出的米粒细长呈紫色，故名。紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。 赤小豆有健脾胃、利水湿的作用。赤小豆还含有的丰富的蛋白质、维生素以及其他营养成分，能够有效增强身体的免疫力，提高对抗疾病的能力。 百合性味微寒、味甘，具有润燥清热的作用，可辅助*
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