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一款秋季养生推荐的菜谱。味道鲜美、营养价值高,豆腐和茄子都具有*功效,很适合爱美的女士。 豆腐:可以提高人体的免疫力,降低患高胆固醇的风险,养胃益脾,清热润燥等。 红椒:温中、开胃、消食 茄子:清热、活血、消肿
我的制作过程不简单比较复杂,不喜欢过油的友友可以炒了直接炖,也是不错的味道。重点是有五花肉提味儿,这盘菜不会不香的。
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