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丝瓜鸡蛋汤

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今天给大家分享一道营养又好喝的丝瓜鸡蛋汤,丝瓜有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称,经常食用能*细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状况。

作者: 西蘭的美食厨房

小技巧

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    6.鸡蛋煎熟切块。
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    7.热锅热油,加姜丝炒香,加入丝瓜翻炒。
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    8.加一大碗水煮开。
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    9.加入鸡蛋。
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    10.加入枸杞。
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    11.出锅前加盐。
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    12.成品。
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    13.好喝到停不下来。
  • 小贴士

    1.丝瓜汁素有“美人水”之称,经常饮用能清洁皮肤,*细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状况。

    2.丝瓜性寒,并且具有滑肠制泻的租用,脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用,食用过多损伤阳气。

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