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红薯口感香甜，经常吃些红薯还可以补虚、益气、健脾胃、*、抗衰老等。红薯的热量低，具有很好的*作用噢~
如果中途还想往烤盘里加水的话，要加热水。具体的烤箱温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。红薯尽量选择个头不要太大，并且要烤的这些都差不多大小的，我这个是10个红薯约1200克。判断是否烤熟的方法:用筷子扎一下红薯
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