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甜椒富含维生素c，鱿鱼富含维生素e，都有着人体需要补充的营养。今天这道甜椒炒鱿鱼做法非常简单好吃下饭
1:用甜椒（别名：圆椒、灯笼椒等……）味道鲜甜2:鱿鱼圈是超市里买的那种包装袋切好的鱿鱼圈3:鱿鱼圈炒之前不需要焯水，把鱿鱼圈上的薄膜去掉就不会腥，生炒出来会更香脆鲜味
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