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秋日润肺就靠它,莴苣炒百合,清爽简单易上手

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现在已经进入秋天了,进入秋天之后天气逐渐变得干燥。这个时候,我们应该多吃一点滋补润肺的食物。百合就具有润肺止咳的功效,对于干燥引起的季节性疾病有一定的防治作用。这道莴苣炒百合,简单易上手,最是适合工作日的快手菜了。

作者: 白茶home

小技巧

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    6.调入生抽和盐,炒至百合边缘变透明,出锅即可。
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    7.忙碌的工作日,也要好好爱自己吖。
  • 小贴士

    同样的方法,也可以炒西芹百合哦。

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