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百合:养阴清热、滋补精血 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环 劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对*抗衰老有特别功效。
清淡菜少许油 沸水 煸炒 勾芡 要一气呵成。《菜谱下没有口味，本菜口味 清爽微苦》
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