下载APP
打开APP,查看视频做法>>

凉拌银耳

8.0万点赞 ·

5136浏览 · 1.2万做过 · 站内排名39.4万

银耳里面含有大量的蛋白质和碳水化合物,以及多种维生素和矿物质,营养价值丰富,是一个很好的滋阴润肺,滋养胃脏,帮助开胃的很好的一个保健养生食品。清理肺部、提高肝脏排毒功能、*养颜、清热健胃、提高免疫力、减肥、增加耐力。

作者: 宝妈美食屋

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.焯好的菜品沥干水分,加入调好的料汁拌匀就可上桌食用了。祝您用餐愉快!

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活