2.1万点赞 · 1519收藏
15.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6071
糯软香甜的南瓜粥，不仅味美好喝，也是养生佳品。南瓜是温性食物，和大米一起熬粥，能够比较好的温养人的胃脏。而且南瓜中的各种营养物质，也能够取得一个*作用。
1.熬大米粥，要一次加够水，这样熬出的粥，才又浓又香。2.煮粥时要将米与冷水一起放入锅中煮沸，才能让米粒充分吸收水分，南瓜粥才会比较香软。否则，米粒较硬，粥不稠。
6.6万浏览
6.5万浏览
8.4万浏览 3549做过
30.7万浏览 2340做过
8725浏览 19做过
4.7万浏览 3做过
6.0万浏览 1做过
1.1万浏览 10做过
三餐分类菜单客户端