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地三鲜

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独家 · 2195浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.2万

味道浓郁、营养丰富。

作者: 每天都是艳阳天

小技巧

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    6.青红椒下锅炸,微微有褶皱呈虎皮色就捞出。
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    7.锅中留底油,放入葱蒜爆锅,倒入调味汁,加入土豆翻炒1-2分钟,加入炸好的茄子和青椒,快速翻炒。出锅前淋入少许水淀粉勾芡。
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    8.大火收汁,咸香可口的地三鲜就做好了。
  • 小贴士

    茄子非常吸油,用这个方法可以减少油的摄入量。

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