8.5万点赞 · 2902收藏
18.6万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名4258
小长假连续几天大鱼大肉，明显感觉体重飙升，肚子上的肉又多了一圈，好捉急！必须要来点清淡的菜了，今天来一道清爽好吃简单快手的西兰花炒菌菇，西兰花营养丰富热量低， *期间必不可少！
1.焯水时滴几滴油，少许盐在水中可使西兰花保持绿色。2.西兰花不要炒太久，整个过程翻炒2分钟左右即可出锅。
23.8万浏览
31.0万浏览
56.1万浏览 776做过
47.7万浏览 2344做过
7.7万浏览 80做过
5.6万浏览 278做过
三餐分类菜单客户端