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橘香银耳羹

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橘子颜色橙黄十分漂亮,口感酸甜,香气浓郁,是秋冬季节的美味佳果。橘子具有开胃理气、止渴润肺的作用噢~橘子中维生素C含量丰富,维生素C能抗氧化和防止自由基对人体的伤害,对人体有美白皮肤,改善气色等作用,另外橘子中还含有酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,同时含有的丰富膳食纤维容易产生饱腹感,降低热量摄入,有减肥的作用噢~ 今天的这道汤羹,加入了山楂和冰糖,酸甜可口,十分开胃,喜欢的一起来品尝吧~

作者: 糖小田yuan

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    8.酸甜开胃噢~
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    冰糖的用量根据自己喜欢添加。

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