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鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。 鱼的做法,每一种都超级好吃!今天我们来get一款酸酸甜甜的鱼头煲吧!
我用了半条鱼,鱼肉可以吃掉,味道很不错。喜欢浓汤的可以多放一些番茄沙司,颜色会更红哟!
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