5.1万点赞 · 1收藏
独家 · 4471浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.7万
蛤蜊炒西兰花，制作简易，清淡营养，想让蛤蜊没有沙，有一个小妙招，就是用水焯烫一下。
1、将蛤蜊提前用盐水泡一泡，可以让蛤蜊吐出体内的一些脏物2、西兰花煮五分钟，利于翻炒时成熟3、把蛤蜊焯烫一下，可以有效除掉沙4、蛤蜊本身具有盐味，固只放2克盐
23.8万浏览
31.0万浏览
55.0万浏览 775做过
46.7万浏览 2340做过
3.2万浏览 21做过
15.0万浏览 882做过
32.2万浏览 1543做过
24.9万浏览 569做过
三餐分类菜单客户端