2.4万点赞 · 2063收藏
15.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1909
很多女生天气一冷就容易手脚冰凉，姨妈也经常会出现不准时的情况。中医来说，这是气血不足的表现。我也是这种情况，听闻广东人擅长炖汤煲粥，所以托朋友寻来五红汤这么一个方子。 五红汤里有红豆、红皮花生、红枣、枸杞、红糖五味材料，均有补气养血的功效。除此之外，五红汤对产后和术后的恢复也有很好的效果。 中国人一向讲究药食同源，而五红汤的五味材料，全都是红色的，也都有益气补血的功效，不知这是一种巧合，还是万物的造化。但不管怎样，我很喜欢五红汤，因为除了功效之外，真的太好喝啦！
1、我猜一定有帮友会问，材料能不能换。广义上说五红汤就是一碗糖水，所以材料肯定可以换，但如果换了材料，就不叫五红汤了，所以我们还是有点仪式感，按方备料吧。2、养生糖水建议热饮，如果冷藏保存的话，也要加热后再品尝。
4.5万浏览
4.9万浏览
116.6万浏览 1.1万做过
307.6万浏览 3.7万做过
39.0万浏览 7607做过
9.6万浏览 2187做过
17.8万浏览 1151做过
5760浏览 7做过
三餐分类菜单客户端