补气美容养颜三宝羹—雪燕桃胶皂角米（两人份）

有人说，富含植物胶质的食物，能够美容养颜。也有人说，植物胶质和胶原蛋白不一样，所以并没有效果。 植物胶质确实和胶原蛋白不同，但是，雪燕、桃胶、皂角米等富含植物胶质的食物，其中的多糖体成分，对皮肤有很好的保湿作用。因此，富含植物胶质的食物，当然也能让皮肤水嫩嫩、吹弹可破。 今天要和大家介绍养颜界的三大法宝：桃胶+雪燕+皂角米，来一碗，只长颜值不长膘；再一碗，舒心舒服好心情！ 【桃胶】具有清血降脂、缓解压力、美容养颜、抗皱嫩肤的功效。 【皂角米】具有润肠通便、祛风散热、养心通 脉、清肝明目等功效。 【雪燕】具有保湿护肤、减肥排脂、补脑益智、排毒养颜等功效。

• 24分钟
• 甜味
• 初级

• 羹类
• 煮
• 其他