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黄花木瓜山药牛骨汤,营养健康,美味可口,是冬季养生的一道佳肴。
1、干黄花需要提前泡3个小时2、煮牛骨头汤的过程中,准备山药与木瓜,可以节约时间3、在汤中加入泡黄花的水,可以让汤更鲜香4、起锅前5分钟加入盐,可以减少食物的含钠量5、削山药时,戴上手套,避免手痒
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