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山药红枣老鸭汤

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今天跟大家分享是一款非常好喝的老火汤--山药红枣鸭肉汤,鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用。食用可以强身健体,且有很高的药用价值,搭配上山药、红枣既有营养又美味。

作者: 茹絮的美食生活

小技巧

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    6.大火烧开后转小火慢炖30分钟
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    7.加入山药
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    8.开大火烧开再转小火继续炖煮20分钟
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    9.出锅前加入枸杞
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    10.再根据个人口味加入盐调味即可
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    11.成品图

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