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桃胶皂角米雪燕羹

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这是一道口感特别浓稠的美容甜品——桃胶皂角米雪燕羹 皂角米和桃胶、雪燕搭配一起吃对皮肤的滋补效果及好,它含有丰富的膳食纤维,桃胶有清血降脂和抗皱嫩肤的功效,口感好。而雪燕具有减肥排脂、补水保湿、润肠通便、增强免疫 等,除此之外,它也是美容养颜的最佳食材~~

作者: qiaoan

小技巧

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    6.炒鸡浓稠噢
  • 小贴士

    【注意】桃胶虽然老少咸宜,但是孕妇和经期的姑娘可绝对不能贪嘴吃哦!爱美的人士记住,常吃桃胶可以排毒养颜哦。
    1⃣喜欢喝甜的可以适当多加点冰糖噢
    2⃣由于桃胶比较脏,而雪燕皂角米比较干净,所以浸泡的时候桃胶可以跟皂角米雪燕分开泡
    3⃣桃胶有很多黑色的杂质,都是正常现象噢,建议多清洗几遍
    4⃣此配方中的水只加50克,炖出来口感很浓稠,口感很好,很多厨友们问起水量是不是太少,我个人觉得是刚好,如果喜欢喝的更稀一点的可以加100克~150克,根据个人的喜好去添加

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