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炒蛋白

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蛋黄做溶豆,蛋白就这样炒,简单快捷,营养丰富。

作者: 木子屋

小技巧

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    6.开油锅烧烫,倒入蛋白炒匀盛出
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    7.锅内放油烧烫,红椒,灯笼椒,冬笋,蘑菇粒煸一下加水放一点点盐烧开
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    8.倒入蛋白,炒匀,加一点点味精,放入小葱,起锅装盆就OK啦
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    9.成品图一张
  • 小贴士

    烹饪时间长了蛋白会老,所以烧开即可

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