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美容养颜的健康面点-红枣红糖馒头。 红枣红糖馒头,松软香甜,营养多多! 女人经常食用红枣、红糖对身体有很多益处。 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能,红枣含有蛋白质,维生素A,维生素C微量钙多种氨䑓酸等丰富营养。 而且丰富的食材让馒头不再单调,其实还可以变化里面的食材,如葡萄干,核桃,黑芝麻等等,这次我们红枣放的比较多,而且能吃到一颗颗的枣肉哟!
做糖馅儿时,如果红糖凝固,可以再放入微波炉中加热20秒,便于搅拌均匀。 红糖馅儿刚蒸出来容易流淌,易烫嘴,注意安全哟!
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