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红薯糖水

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今天分享一道超简单好喝的姨妈期必备小甜品,红薯糖水。这个季节我经常煮上一碗,不但能暖宫补血,驱寒暖胃治感冒,还能缓解姨妈期各种不适,而且特别滋润,喝下去全身暖暖的~

作者: 西蘭的美食厨房

小技巧

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    6.放入红薯红枣姜片。
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    7.加入红糖。
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    8.盖上锅盖煮20分钟。
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    9.中途记得搅拌一下。
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    10.成品。
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    11.暖宫补血,驱寒暖胃治感冒~
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    12.无敌好喝。
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    13.还能缓解姨妈期各种不适~
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    14.喝下去全身暖暖的。
  • 小贴士

    1.姜不用去皮,洗净就好。
    2.煲红薯糖水一定要放姜,姜能带出糖水的鲜香,且可驱寒暖胃。

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