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红薯糖水

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今天分享一道超简单好喝的姨妈期必备小甜品，红薯糖水。这个季节我经常煮上一碗，不但能暖宫补血，驱寒暖胃治感冒，还能缓解姨妈期各种不适，而且特别滋润，喝下去全身暖暖的～

作者: 西蘭的美食厨房

用料

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小技巧

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    6.放入红薯红枣姜片。
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    7.加入红糖。
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    8.盖上锅盖煮20分钟。
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    9.中途记得搅拌一下。
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    10.成品。
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    11.暖宫补血，驱寒暖胃治感冒~
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    12.无敌好喝。
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    13.还能缓解姨妈期各种不适~
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    14.喝下去全身暖暖的。

    • 小贴士

    1.姜不用去皮，洗净就好。
    2.煲红薯糖水一定要放姜，姜能带出糖水的鲜香，且可驱寒暖胃。

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