下载APP
打开APP,查看视频做法>>

蓝莓山药

6.0万点赞 · 3收藏

独家 · 2893浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.5万

铁棍山药对肾虚、高血压,糖尿病哮喘和腰痛等症状有明显的效果。经常吃山药能够有效缓解体内酶活性衰老,达到延缓衰老的作用;而蓝莓可以保护眼睛、增强免疫、减缓衰老。

作者: 杰米

小技巧

做法 将做法保存到手机

    小贴士

    1.削好的山药先洗后切,切好后泡入水中,防止氧化变黑。
    2.蓝莓酱调浓一点,太稀的话,淋到山药上挂不住,会流入盘底,影响美观。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活