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宝宝辅食:鹅肝鸡蛋羹,保护视力促进发育,源自北欧,纯净生鲜

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每100克鹅肝有7.8毫克铁,是猪肉的5倍,含有丰富的 VB2,能够缓解缺铁性贫血,比植物来源的铁元素(如菠菜)更易吸收。 口感比猪肝更好,没有腥味,宝宝更容易接受。 每100克鹅肝有6100微克的维生素A,远超奶、蛋、肉等食品,是“维生素A”最多的食物排行TOP5。

作者: kiddyfresh鹿优鲜

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    6.锅内不放油,煎熟鹅肝。
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    7.将鹅肝倒入蒸好的鸡蛋羹上。
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    8.成品图。

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