活血滋阴润肺汤

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  1.银耳洗净，提前温水泡发大概两个小时即可，不宜太长，梨，枸杞洗净，藏红花一小撮。
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  2.先将银耳，枸杞，藏红花导入锅中加入足量的水，想喝稠点就水少些，反之水多些。
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  3.开火煮沸后20分钟左右，加入切好的梨和适量的冰糖，喜欢甜就多点。
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  4.再煮20分钟，如果喜欢很软糯的银耳的可以多熬会，再放梨和冰糖，放梨后煮20分钟就好了。
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  5.完美出锅凉一下开喝。