下载APP
打开APP，查看视频做法>>

番茄炒西葫芦

7.1万点赞 · 9收藏

1.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.9万

打开APP收藏菜谱

番茄炒西葫芦，作为一道爽口清淡的快手家常菜，有抗癌之功效，因为番茄与西葫芦宜搭配，疫情时期吃，可以增加身体的抵抗力哦~

作者: 禅源

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.开火热锅，倒入10克植物油
  • 点击查看大图
    7.油烧至七分熟，放入蒜片，进行爆香
  • 点击查看大图
    8.随即倒入番茄，进行翻炒
  • 点击查看大图
    9.翻炒至番茄出红汁时，倒入西葫芦进行翻炒
  • 点击查看大图
    10.把西葫芦翻炒均匀后，加入300毫升温水
  • 点击查看大图
    11.接近收汁时，放入4克盐
  • 点击查看大图
    12.翻炒均匀入味，即可关火
  • 点击查看大图
    13.盛入盘中，呈上桌子
  • 点击查看大图
    14.番茄炒西葫芦就制作好了
  • 点击查看大图
    15.爽口下饭，清淡健康

    • 小贴士

    1、番茄的汁会把菜板打湿，固最后切番茄
    2、翻炒*芦都入番茄味
    3、起锅前加入盐，可以减少食物的含钠量

打开APP收藏菜谱
点击展开全部15个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活