低碳生酮早餐水蒸蛋

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  1.两个鸡蛋打入搅拌碗，
  温开水是鸡蛋的1.5倍
  (注意不要太烫，不然会变成蛋花汤)
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  2.鸡蛋打散入温开水
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  3.蒸锅放蒸架，起火烧水
  蛋液用滤网过滤
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  4.盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔
  入锅大火蒸5分钟
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  5.葱花切好备用