红豆番薯糖水

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红豆番薯糖水，就是将红豆以及番薯作为主要的食材熬制的糖水，不仅口感好，其实对身体健康也是比较有利的，番薯含有丰富的膳食纤维和胶纸类等容积类性的物质，是非常利于排便养颜，可谓是“肠道清道夫”。红豆也是通便和利排尿的功效，还能消除水肿。两样食材一起搭配，把身体内的毒素排出来，即养颜还养脾胃。红豆番薯糖水真的很不错，不甜腻，煮的很软烂入味，番薯软糯可口。夏天煮上一碗红豆番薯糖水，冰镇过后，喝上一口也是非常的透心凉，心飞扬！！！

作者: 清清Ya