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冬瓜山药木耳海米粉丝汤

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冬瓜除湿性寒山药补虚养胃海米提鲜高蛋白,木耳清血养血适合经期食用,土豆粉丝口感丝滑q弹,最后来点黄瓜提提味,营养美味的冬瓜山药木耳海米粉丝汤喝起来哈哈。

作者: 文佳佳

小技巧

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    6.大火炖一会,看着冬瓜成透明装就熟了,出锅前加入剩下的葱花和黄瓜片,搅拌均匀即可出锅。
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    7.出锅喽,清口养生,感觉自己可以喝一大碗哈哈。
  • 小贴士

    海米烧汤泡泡更好吃,山药和冬瓜搭配极好呦,滋养美味。

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