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好侍咖喱牛肉饭

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咖喱牛肉是一款美味菜谱,主要原料有牛里脊、胡萝卜、洋葱、咖喱块等。这道菜色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口。 据说咖喱来源于印度,是“许多的香料加在一起煮”的意思,味道强烈浓郁。本次选用的日本好侍百梦多咖喱的重点不是香料,而是其他的材料,例如不同油脂、炒得焦香的番茄粉、面粉/淀粉(增稠用)、蜂蜜等等,由于同属亚洲,我们与日本人口味相对比较接近,并且最常见的主食同是米饭,所以与米饭很搭的日式咖喱也符合大多数我们的胃口。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育特别适宜。即有营养又方便做比较省时,特殊日子的爱心便当。

作者: 豆宝XLF

小技巧

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    6.将咖喱块放入锅中搅拌均匀,融化后再用小火炖煮至浓稠状即可出锅;
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    7.最后盛好米饭放入便当盒中,饭上洒上熟的黑芝麻,煮好的咖喱浇在米饭上,同时摆上香菜装饰,此外还备了些饭后水果—草莓。此为成品图。
  • 小贴士

    如果用生牛肉,一定要放入热水中,同时放入姜片、料酒,过一下水浮沫去掉后沥干;咖喱也可以选用其他的,感觉好侍的口味比较适合。

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