2.7万点赞 · 40收藏
独家 · 1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名20.9万
桂圆肉益气补血、安神定志。红枣补中益气、养血安神。茯神是茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分，祛湿的功能较茯苓弱，但宁心安神的功能更强。乌梅收而不涩，酸甘化阴，能生津液、消食积。对于平时容易心中烦躁不安的朋友，特推荐此汤饮，可收敛神气，使神志安宁，情绪安定，适合大众保健食用。
喜欢甜食或感觉口感太酸的人士，可酌量加冰糖调味。
5.3万浏览
6.7万浏览
10.6万浏览 399做过
5725.0万浏览 5285做过
69.6万浏览 7208做过
15.9万浏览 2328做过
5.6万浏览 302做过
4.9万浏览 170做过
三餐分类菜单客户端