低脂杂粮蔬菜便当

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  1.大米，糙米，小米，少许紫米淘洗干净煮饭
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  2.胡萝卜边缘刻出印子，切出来就是小花形状，没有模具，瞎想象出来的还蒙对了，哈哈
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  3.西兰花，菜心出个水断生。
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  4.紫甘蓝切段，洋花萝卜切片和胡萝卜片洗净备用。南瓜，山芋蒸熟备用。
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  5.米饭煮好用好整理出饭团，圆形三角型随意。