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蒸带鱼

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一般一星期吃2次鱼,喜欢吃海鱼,因为营养比淡水鱼要丰富,而且都是蒸着吃,这样能最大限度的保留鱼的营养。

作者: 蒼天

小技巧

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    6.蒸好之后取一大碗,把带鱼放入,其他的全部倒掉,重新撒上葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,喜欢麻的就放点麻椒。锅里倒油烧热,浇在带鱼上即可。
  • 小贴士

    白酒不要放多,不然味道大,蒸的时间8分钟就可以了,这样做出来的鱼没有一点腥味。

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